1、天天保证8小时睡眠。
晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提升效率的基本需要。
2、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定量就得休息、补充能量。学习之余，必须要注意休息。但学习时，必须要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。
3、坚持体育训练。
身体是"学习"的本钱。没一个好的身体，再大的能耐也没办法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽略放松训练。有些同学为了学习而忽略训练，身体愈加弱，学习愈加感到心有余而力不足。如此如何能提升学习效率呢？
4、学习要主动。
只有积极主动地学习，才能感觉到其中的乐趣，才能对学习越发感兴趣。有了兴趣，效率就会在无声无息中得到提升。有些同学基础不好，学习过程中总是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心神不定，从何谈起提升学习效率。这个时候，唯一的办法是，向人请教，不懂的地方必须要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。这样，才能逐步地提升效率。
5、维持愉快的心情，和同学融洽相处。
天天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。其次，把个人和集体结合起来，和同学维持互助关系，团结进取，也能提升学习效率。
6、注意整理。
学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一块。待用时，一看便知在哪。而有些学生查阅某本书时，东找西翻，无影无踪。时间就在忙碌而焦急的探寻中逝去。我觉得，没条理的学生不会学得非常不错。
